Se prevé una fuerte subida de las temperaturas a partir del sábado. Consulte el pronóstico de su localidad antes de hacer planes
Se espera que las temperaturas suban con rapidez en la Portugal continental a partir del 19 de septiembre, con valores superiores a 30 °C en muchas localidades y hasta 38 °C en las zonas interiores más cálidas.
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Archived 12 de septiembre de 2026El cambio afecta al trabajo y al deporte al aire libre, a los viajes, a los niños, a las personas mayores y a quienes tienen problemas de salud, incluso si su distrito no está bajo aviso meteorológico.
- Se espera que una masa de aire continental más cálida y seca eleve las temperaturas en el territorio continental desde el sábado 19 de septiembre.
- Las máximas previstas se sitúan, de forma general, entre 30 °C y 38 °C, con los valores más altos en el Alentejo y el valle del Tajo.
- En la consulta realizada a primera hora del 17 de septiembre, el IPMA no mostraba avisos por altas temperaturas para los distritos continentales; esta situación puede cambiar.
- Consulte el pronóstico actualizado de su municipio y adapte las actividades intensas al aire libre si el calor local supera lo habitual.
Qué se espera que cambie
Se espera que una masa de aire cálido y seco atraviese la Portugal continental y provoque una subida marcada de las temperaturas entre el jueves y el sábado. Desde el sábado se prevén máximas superiores a 30 °C en gran parte del territorio, mientras que algunas zonas del Alentejo y del valle del Tajo podrían alcanzar unos 38 °C.
El periodo más cálido podría durar varios días y algunas localidades también podrían registrar noches inusualmente templadas. El intervalo nacional no es el pronóstico de cada localidad: la costa, las zonas elevadas y los distritos del norte pueden ser bastante más frescos que las áreas interiores más cálidas.
Un pronóstico no es lo mismo que un aviso
En la consulta realizada a primera hora del 17 de septiembre, el mapa de avisos por altas temperaturas del IPMA seguía en verde para los distritos continentales. Esto significa que no había avisos activos en ese momento, pero no que el calor previsto sea irrelevante ni que la situación no pueda cambiar.
Consulte el último pronóstico y el estado de los avisos del IPMA para el lugar y el día que le interesen. Un titular que mencione 38 °C no debe aplicarse automáticamente a Oporto, Lisboa, una localidad costera o una zona de montaña.
Planifique pensando en las personas más vulnerables
La Dirección General de Salud recomienda beber agua con regularidad, evitar el sol directo durante las horas de más calor y prestar especial atención a los bebés, las personas mayores, quienes padecen enfermedades crónicas, las embarazadas y quienes trabajan o hacen ejercicio al aire libre.
Si un profesional sanitario ha limitado su consumo de líquidos o toma medicamentos afectados por el calor, siga las indicaciones médicas y no una regla general de hidratación. El golpe de calor es una emergencia: una confusión intensa, un desmayo o una temperatura corporal muy elevada requieren atención médica urgente.
Pasos que puede dar ahora.
- 01
Consulte el pronóstico por horas de su municipio, no solo la máxima nacional.
- 02
Siempre que sea posible, evite las actividades intensas al aire libre durante las horas de más calor.
- 03
Manténgase en contacto con familiares, vecinos o huéspedes vulnerables durante los días más cálidos.
- 04
Vuelva a consultar el mapa de avisos del IPMA antes de un viaje largo o un evento al aire libre.
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