La cesta de alimentos analizada en Portugal sube por tercera semana
La cesta de 63 productos de DECO PROteste alcanzó los 255,97 euros el 16 de septiembre. La cifra sirve para seguir la tendencia, pero no equivale a la compra de todos los hogares ni a los precios de todos los supermercados.
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Archived 12 de septiembre de 2026Los hogares pueden utilizar la variación semanal como punto de partida para comparar los productos que realmente compran, sin confundir una cesta nacional con su propia factura del supermercado.
- La cesta analizada cuesta 255,97 euros, tras su tercera subida semanal consecutiva.
- Está 14,15 euros, o un 5,85 %, por encima de la primera semana de enero de 2026.
- El cálculo utiliza precios medios en línea de 63 productos en las principales cadenas de supermercados.
- Las variaciones semanales pueden deberse a un grupo reducido de productos; compare su cesta habitual antes de cambiar de supermercado.
Qué mide la cifra de 255,97 euros
DECO PROteste hace seguimiento de 63 productos alimentarios y calcula el precio medio de cada artículo en las principales cadenas con tienda en línea. El 16 de septiembre, la cesta completa costaba 255,97 euros, tras su tercera subida semanal consecutiva.
La misma cesta cuesta ahora 14,15 euros más que en la primera semana de 2026, un aumento del 5,85 %. En comparación con el inicio del seguimiento de DECO, en enero de 2022, la diferencia es de 68,27 euros, o un 36,37 %.
Por qué no es exactamente su factura del supermercado
El indicador es un promedio calculado a partir de una lista nacional fija. Un hogar que compre cantidades distintas, elija otras marcas o compre principalmente en mercados locales y pequeños comercios tendrá un total diferente.
Su principal utilidad es mostrar la tendencia e identificar movimientos inusuales. No demuestra que todos los productos hayan subido, que todas las cadenas tengan el mismo precio ni que cambiar de supermercado permita ahorrar automáticamente toda la diferencia.
Los productos que más han variado esta semana
Entre el 9 y el 16 de septiembre, las mayores subidas porcentuales de la lista fueron las del tomate pera, con un 18 %, y el pan de molde sin corteza, con un 11 %. El atún en aceite vegetal y el brócoli subieron un 9 %; el yogur líquido, el calabacín y la carne de vacuno para guisar aumentaron un 8 %.
Una variación porcentual puede parecer elevada cuando el precio inicial es bajo, y una subida semanal puede revertirse más adelante. Antes de sustituir un producto, compare la diferencia en euros, el tamaño del envase y el precio por kilogramo o litro.
Cómo encaja en el panorama general de la inflación
Según el Instituto Nacional de Estadística de Portugal, la inflación medida por el índice de precios al consumo fue del 3,3 % en agosto. Ese índice abarca muchas categorías y su última aceleración se explicó en gran medida por el precio del diésel; no mide lo mismo que la cesta de alimentos de DECO.
Para evaluar la situación de su hogar, conserve durante cuatro semanas los recibos del establecimiento que más utiliza. Compare los artículos recurrentes, elimine las compras puntuales y pruebe después cestas equivalentes en otra tienda cercana o en línea.
Pasos que puede dar ahora.
- 01
Haga una lista de los productos que su hogar compra con mayor frecuencia.
- 02
Compare los precios por unidad de medida, no solo el precio del envase.
- 03
Revise cuatro semanas de recibos antes de valorar la tendencia de su propio presupuesto.
- 04
Compare cestas equivalentes en dos alternativas realistas, incluidos los costes de desplazamiento o entrega.
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